1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü: Sağlıklı Yaş Alma İpuçları

Sağlıklı Yaş Alma İpuçları

Yaşlanmak hayatın doğal bir dönemidir. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve düzenli sağlık kontrolleriyle sağlıklı ve aktif yaş almak mümkündür. Her gün hareket edin, zihninizi aktif tutun, dengeli ve sağlıklı beslenin, sevdiklerinizle vakit geçirin, yeni ilgi alanları ve hobiler edinin. Aile hekimliklerinde 65 yaş ve üzerindeki bireylere Çok Yönlü Yaşlı Değerlendirmesi yapılmaktadır. Sağlığınızı ertelemeyin, Çok Yönlü Yaşlı Değerlendirmenizi yaptırmak için aile hekiminizi ziyaret edin. Sağlıklı hayat, her yaşta mümkün. Sağlıklı yaş alın, sağlıklı ve uzun yaşayın.

1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü

Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan paylaşıma göre, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü kapsamında sağlıklı yaş alma ipuçlarına dikkat çekildi. Yaşlılık dönemini sağlıklı ve aktif geçirmek için alınabilecek önlemler vurgulandı.

Sağlıklı Yaşlanma

1EkimDünyaYaşlılarGünü, SağlıklıYaşlanma, SağlıklıHayat